na czym w

[...] lub nie znać takich dat jak 1.09, 17.09, 11.11, 12 - 18.05, 14.07, 15.08 i kilka jeszcze innych dat. Przerażającym było dla mnie to, jak kilka lat temu na Rynku Głównym w Krakowie TV Kraków pytała młodych ludzi z czym im sie kojarzy data 11.11, a odpowiedzi brzmiały przewaznie "z niczym" albo "z rewolucją październikową"

Nie chcę zakładać dodatkowego tematu, a to trochę powiązane z tym. Jakie badania po odstawieniu t3 zrobić? TSH samo starczy czy t3 i t4 też ?i po jakim czasie po odstawieniu ? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2015-04-01 13:47:11 cały panel ok 3 tyg już powinno wrócić do stanu sprzed cyklu,porównasz badania i będziesz wiedział na czym stoisz

Niestety nie mogłem wypełnic ankiety bo nie wysyłało postu więc dopiszę to tutaj Suplementy: WPC 80, Gain Bolic 600, Kreatyna Trea'a Staż: >6 m/cy Osprzęt: wszystko co wymagane w treningu mam Cel: Masa Waga: 72,5kg i rosnie Dieta: Jest Wzrost: 190cm A teraz pytania Na czym polegają Hack przysiady? Pozdrawiam

2. Zdjęcia i charakterystyka produktów: Xtreme STACK: Fakty i korzyści ze stosowania Kaizen Xtreme Stack • Unikalne połączenie dwóch, ekstremalnie skutecznych form Kreatyny! • Ekstremalna skuteczność działania dzięki estryfikacji większości składników! • Gwarantowane ekstremalne pompowanie mięśni krwią podczas [...]

Pytanie dotyczące pierwszego posiłku, na czym smażyć tę jajecznicę? Drugie pytanko czy w drugim posiłku ser żołty może być? np. 60g (2 duże plasty) czy lepiej czymś to zastąpić, jeśli tak to czym?

w przyszłym tygodniu, ew w następny wtorek już będę wiedział na pewno na czym stoję

Na szaleniu mi nie zależy z resztą jeszcze nie ma z czym. Chcę zrobić fajną sylwetkę a to dopiero początek tylko trochę mnie podlało na brzuchu. W pasie 98 cm i nie wiem czy się nie przejmować i dalej robić masę (jestem w trakcie cyklu stacka kreatynowego Green Magnitude) czy faktycznie redukcja i od nowa.

Mięśnie za silne do stawów? Czyli że łatwo obciążasz stawy czy na czym to polega? Chodzi mniej więcej o to że np. w przysiadach różnego rodzaju - zarówno z obciążeniem jak i bez - mogę dygać sporo. Ale stawy mają dosyć duużo szybciej. A ja w muskułach nie za bardzo czuję.. Dlatego też sporo ćwiczeń mam na stabilizację kolan. Szczególnie na [...]

[...] młotkowym 10 10 10 10 (wystarczą tylko 2 ćwiczenia?) PIATEK Nogi: - Przysiady za sztanga na barkach 10 8 6 6 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 10 10 10 10 (czym można zastąpić?) - na 4ki cos (coś znajdę) - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 10 10 10 10 (to też bym czymś zastąpił ze względu na brak maszyny) - na 2ki cos [...]

[...] sie okej... a jak to pic na wode to swoich racji bede dochodził przed sądem, po to czytałem regulamin zdanie po zdaniu przed tym jak wysłałem do nich smsa zeby wiedziec na czym stoje :D Satyryczny obraz PRL-u w literaturze i w filmie. zinterpretuj wybrane przyklady.--!!!!!!!!!! o to miałam pisać :D:D:D: bo to ciekawe i smieszne:D a komisja czai [...]

[...] natężeniem), ale dowiedziałem się, że tym sposobem fundowałem sobie mega-katabolizm? A na spaleniu mięśni akurat mi nie zależy. W w/w sposób ćwiczę ok. 9 miesięcy (przy czym dieta dopiero od dwóch). Robię to w systemie dwa dni ćwiczeń / dzień przerwy. Mam zdecydowanie więcej ruchu, basen itd. Efekty są takie: Oczywiście wiem i mam świadomość [...]

[...] czasu przed zawodami zbijać wagę?Do zbicia mam 1,5 kg.Jest to mało ale i tak jest mi już ciężko to zbić bo miałem do zbicia 3 kg udało mi się zbić 1,5 kg i zostało jeszcze 1,5 kg.Na czym oprzeć swoją dietę?Bo wydaję mi się że ta co teraz stosuję jest zła do sportów walki bo waga zamiast spadać to wzrasta.Trenuję boks 5 razy w tygodniu.

ten drugi reps to nawet z zatrzymaniem poszedł ;-) Musiałem się zastanowić czy dam radę ;-) a głos faktycznie, "hej sokoły" by szły jak złe po buteleczce ;-D A myślisz, że na czym głos "wytrenowany"? %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-11-13 21:53:20

[...] rekawice i nap*****la ile wlezie drugi sprowadza go do parteru i zakłada patent. Co do prezentowanych technik na zdjęciach są raczej po to by osobom które nie wiedzą na czym polega combat56 chociaż uzmysłowić do czego można się posunąć w walce o przetrwanie na przykład na ulicy. Proponuję nie wgłębiajcie się do czego to ma służyć po prostu [...]

[...] to wraca i dalej trenuje. Mamy dużo cwiczeń sytuacyjnych na pełnym gwizdku, ludzi ponosi ze trzeba ich rozdzielać, ci którzy w tym uczestniczą bardzo szybko rozumieją na czym polega walka bez kompromisu. Raczej nie umoralniamy ani nie wpajamy do głowy jak byc leprzym w kontakcie bezposrednim albo nim jestes albo potrzebujesz więcej czasu / [...]

[...] powinno sie dziac. Ale mysle tez ze jezeli ktos na powaznie podchodzi do leczenia to bedzie sobie potrafil odmowic wypicia alkoholu i innych zbednych rzeczy... w koncu na czym Wam bardziej zalezy, na ladnej buzi czy na wypiciu tej polowki czy kilku piw ? Po co pozniej sie zastanawiac i meczyc czy ewentualna nieudana kuracja mogla byc powodem [...]

kult przy izo nie mozna robic zadnych zabiegow na skorze przynajmniej zadnych peelingow i dermabrazji itp nie wiem dokladnie na czym polegaja te zabiegi z laserami pozatym kosmetyczki potrafia sporo z twarza zrobic mi pojechala troche po bliznach ale musze pozbyc sie syfow pierw bo pozniej po syfach beda mi sie kolejne robic i watpie ze lasery [...]

[...] wyskoczylo, a gdy mnie wysypalo wskoczylem od razu na antybiotyk, ktory biore do dzis i w miare wygladam, ale jak skoncze brac to pewnie wroci. wiec nie wiem tak do konca na czym stoje. a blizny? zaczerwienienia wybledną, a blizny mozna spłycic na wiele sposbów ... medycyna estetyczna (ze tak to ujme) stoi na wysokim poziomie, wiec jestem [...]

[...] sorry, może troche generalizuję , ale porównując ziomków co pokończyli zaocznie inżynierie materiałową na AGH, z ludźmi, którzy studiowali dziennie to w robocie, którą teraz mają (po 5 latach od zakończenia) jest przepaść ... kwestia priorytetów , na czym ci zależy . Ja jak mogę, to polecam dziennie, bo u mnie widzę różnicę... tyle off topa ;-)

[...] 1 Wyprosty 4s 2 przysiady ze sztanga na plecach 9 serii wzgledem ostatniego tygodnia gdzie bylo 165x4 back off i 2 serie robocze w tym tygodniu zrobilem 180x2 w 7 serii po czym zorbilem back off i 2 serie po 10 powtorzen.. mega sie podjaralem progressem i tak pocisnalem nogi ze wieczorem wyladowalem u fijoterapeuty a po na 50cm zeberkach z [...]